Меня зовут Эстер Хеллер. Я клинический психолог и психотерапевт. Моё образование и профессиональную квалификацию я получила в Германии, а в своей работе использую методы когнитивно-поведенческой терапии.
Я помогаю женщинам справляться со стрессом, высокими требованиями к себе, эмоциональным и профессиональным напряжением, а также поддерживаю в периоды важных решений и жизненных перемен. Консультации проходят онлайн, что позволяет получать психологическую поддержку независимо от места проживания.
Я выросла в Гамбурге и с детства говорю на двух языках — немецком и русском. Это помогает мне легче находить общий язык с людьми, независимо от их происхождения, жизненного опыта и привычной среды. В своей работе я создаю атмосферу уважения, открытости и доверия, где можно спокойно говорить о самом важном.
Образование и квалификация
Мой профессиональный путь начался с получения степени бакалавра психологии, после чего я окончила магистратуру по клинической психологии.
Затем я успешно прошла профессиональную подготовку и получила квалификацию психологического психотерапевта с основным направлением когнитивно-поведенческая терапия, включая квалификацию для проведения групповой психотерапии.
С 2023 года я являюсь сертифицированным тренером по метакогнитивному тренингу для лечения депрессии (D-MKT), депрессии в пожилом возрасте (MKT-Silber) и психозов (MKT).
В настоящее время продолжаю обучение для получения квалификации по когнитивно-поведенческой психотерапии детей и подростков.
Опыт
Я работала в различных клинических и амбулаторных учреждениях — от стационарной психиатрии до специализированных амбулаторий, в том числе в Амбулатории для беженцев Университетской клиники Гамбург-Эппендорф (UKE), где работала как психологом, так и переводчиком.
На протяжении нескольких лет я работаю с людьми разных возрастов в рамках когнитивно-поведенческой терапии. Этот опыт использую в своей онлайн-практике, помогая лучше понять причины возникающих трудностей, определить цели терапии и вместе найти реальные, выполнимые шаги к устойчивым изменениям в повседневной жизни.
Принципы моей работы
В своей работе я ценю ясность, честный диалог и бережное отношение к человеку. Моя задача — помочь увидеть, какие привычные модели мышления и поведения перестали помогать, и определить, какие изменения действительно возможны в повседневной жизни.
Нередко перемены начинаются с того, что человек начинает яснее видеть свою ситуацию и понимать, каким может быть следующий шаг.
Языки
Немецкий · Русский · Английский
Если вам близок мой подход,
запишитесь на ознакомительную беседу